SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • muscle var ??

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Dlatego nie warto brac tego gowna ph a jak juz cos to robic poklad z testa bo teraz nawet nie wiesz kiedy zaczac odblok przysadki %-) %-)

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 18:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faki w moim odczuciu

    Post
    Doping

    konkret towar jak na ten czas jest na prawde goracy trzeba brac poki jest do tego la pharma stanazolol z dnia na dzien zachwycasz sie przed lustrem

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8746 Data: 2005-08-17 19:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan żywieniowy (Do Oceny)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niż arachidy), tuńczyka (jeśli jest z puszki, a nie świeży) oraz koktajle mleczno-warzywne - po co takie dziwne połączenia, lepiej zjeść do posiłku surówkę warzywną czy jakiś owoc. Mleko wiąże np.wapń z warzyw, czyniąc go bezużytecznym, podobnie z innymi związkami chemicznymi z roślin o działaniu prozdrowotnym, a poza tym takie połączenia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2016-11-04 01:42:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • flex1976.. Jak Piszesz Posta dotyczącego tematu to ogarnij poprzednie moje wpisy Nie biore żeby "se brać" - jak twierdzisz staż 2 lata dieta jest 3200kcal na ocecną chwile. Pewnie wziąłeś pod uwage to co napisałem na temat Gainera. Z gainerem nie miałem doczynienia więc Zapytałem jak go stosować masa szła mi bez Gainera ale stanęła [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2011-09-13 22:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znam ludzi bioracych takie dawki, ze 3/4 specjalistow z tego dzialu uwazaloby je za smiertelne i sie dziwowalo: 'jak to? to oni jeszcze zyja?' Oczywiscie, tlumaczcie sobie, ze jak bierzecie mniej koksu od innych to jestscie lepsi, zdrowsi i wogole tacy za***isci. Dla mnie koksowanie zeby miec np. '43 w lapie' to jest pomylka totalna. To po co brac [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11319 Data: 2006-06-29 15:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] u mnie niestety 1 dzień w 7 dniu i powoli posypała sie cała dieta:(((( ale cel min osiągnełam - dzinsy lużne:) oby teraz tak zostało. plan mam taki zeby teraz brać jakieś jedzenie do pracy: jajka +pomidorki ( posmakowało) albo jogurt a na obiadek miesko + sałatki ( warzywka w kazdej postaci) . mysle ze przy takim zestawieniu nawet jak [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 08:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] S___s

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak to jest z tym BCAA ? Są opinie wysmiewajace ich działanie, że to samo jest w mięsie itd, między innymi Tomek Grzymski o tym mówi, czy dietetyka nienazarty, jednak jest też dużo poleceń BCAA między innymi od trenerów itd. To jak to wkoncu z nim jest ? Trzeba te aminokwasy brać w formie BCAA czy wystarczy to co mamy w białku które spożywamy?

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 5841 Data: 2019-09-03 18:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juniorzy w ts a doping ;)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja żadnego z tych tematów nie kasowałem, chyba że pojawiały się jakieś głupie docinki czy insynuacje. Wracając do wątku to patrząc po sobie czy po niektórych znajomych można na sucho zdobywać pozycje medalowe na MP, MPJ a przy odrobinie szczęścia na imprezach wyższej rangi. Musicie też przestać patrzeć stereotypem, że koks robi z zawodnika [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6775 Data: 2010-10-15 23:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenone - 200mg / e7d (10tyg) (cel: tylko i wyłącznie poprawa hematokrytu) Po jakim czasie się rozkręci chodzi tylko o poprawe hematokrytu? 1) Efka (30mg) + Sally (10mg)- wiem że nie powinno się łączyć tych 2 środków naraz (nie chce brać na codzień), ale takie połączenie 2) Czy może ? Efka (30mg) + Sally (10mg) + kofa (200mg lub 100mg) - [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 00:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i jeszcze jedno pytanie moze dwa. Mam bcaa i thermo speed jak to brac w porze około treningowej . thermo przed treningiem bcaa po ? i rano jak robie cardio od razu po przebudzeniu ładuje bcaa a pózniej kawa czarna bez cukru. co myślicie powinno być pierwsze bca czy kawa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2016-01-31 02:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na tarczycę nic nie biorę. Nie łykam po prostu już jodu i pewnie dlatego wróciło do normy. Jak długo mogę brać testosteron, biorę już 100 mg tygodniowo około pół roku. Czy potrzebne są przerwy?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3560 Data: 2019-12-26 19:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostałem clostilbegyt(klomifen) mam brać 1 tabletkę 3x w tyg. Do tego za jakieś 3 tyg zejśc z testosteronum prolongatum na branie co 2 tyg 100 mg a nie co tydzień jak teraz. Klomifen ma pobudzić produkcję własną testosteronu. Mam nadzieję, że faktycznie tak zadziała.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3560 Data: 2019-12-28 20:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możesz brać spokojnie dłużej, jak dobrze idzie to i czasem można do 10 tyg pociągnąć ale z reguły do 8 jest ok tak jak remik pisał

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2009-11-23 18:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do konkretnej joceny/poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zmien rozklad. Po co siegac do czegos tak wstecznego jak laczenie calych nog i calych plecow na jednej sesji, skoro mozna je rozdzielic? Push/pull Gora/dol Korpus/konczyny A i wlasnie, dlaczego podajesz nam konkretne obciazenia? Na kazdym treningu cwiczysz tymi samymi ciezarami? Mniej więcej rozpisałem progresję ciężaru. I tutaj proszę o jakieś [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2011-11-26 17:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Gorala

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] po paru m-cach brania kolagenu mam znacznie bardziej elastyczne paznokcie - nie ma mowy aby mi sie któryś złamał i zdecydowanie szybciej rosną Najbardziej opłaca sie brać Kolagen Activ w proszku - ten zwykły, nie Plus Barki robisz przed tricepsem Nogi mogą być pierwsze w tygodniu tak jak rozpisałaś Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-07-09 08:09:29

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 18979 Data: 2004-07-09 08:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Gorala

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mylą kąt 90 stopni jest ok owszem zbyt głębokie przysiady mogą przeciążyć kolana - ale tyczy się to głownie osób, które nie mają dobrze rozciągnitych więzadeł w kolanach (popatrz na ciężarowców - jak głęboko siadają, prawie tyłkiem do pomostu) na suwnicy wg mnie również powinnaś prostować kolana Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-08-11 10:13:59

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 18979 Data: 2004-08-11 09:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie dajcie luzu z biciem piany,jak zaczynasz trenować z głową i jeść z głowa to na poczatku organizm chłonie wszystko jak gąbka.Siła dość szybko przychodzi wymiary też.Potem dodajesz suplementy/odżywki przy dopietej misce!!! ludzie na 1 cyklu kreatynowym potrafią dołozyć 20 kg na płaskiej i podbic waqę o kilka kilo.Potem jak łapiesz zastój [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4160 Data: 2014-02-12 17:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kondek Może i bym zrobił, może i nie już postanowiłem, że zrobię cykl. 300mg? Stanowczo za dużo jak dla mnie. Wszędzie gdzie czytałem to piszą o 200/250mg i do tego dodać mete bo ponoć enan długo się rozkręca. Samej metki też nie chcę brać. Czekam na następne odpowiedzi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2008-03-30 12:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, wiem zobaczymy jak będzie działać. Deal mi odradzał brać 4 j bo jest mega mocny(ale wiadomo jak to z dealmi, chociaż w jego interesie było by sprzedać więcej) Znajomek brak 4 i musiał zejść bo go mega glowa bolała i ten zespół ciśnienia w nadgarstku czy coś takiego miał. A jak reszta ? Co myślisz o takim połączeniu środków i tej Suscie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2020-09-20 16:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyczyna tej ze otylosci. Jest tez jeszcze taki lek Acomplia(rimonabant) w necie znajdziesz o tym duzo.Blokuje w glowie recepotor odpwoiedzialny na uczucie szczescia gdy sie cos je.Powoduje to ustanie laknienia.Ten lek tez byl uzywany do rzucenia palenia.Bardzo skuteczny ale wycofany tak jak i meridia wg mnie z troche naciagnietych powodow...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-16 21:53:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)